Kung-Fu wushu with a smile
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| Infos: | size : L 155 mm x H 225 mm |
Ou comment apprendre les arts martiaux avec le sourire
Là où certains livres peuvent paraître répétitifs ou ennuyeux, Georges Charles nous transporte ici dans un univers où histoire, enseignement et humour se mêlent pour créer un ouvrage unique, tant par la précision de son écriture que par ses illustrations humoristiques. Il nous permet d’apprendre – ou de réapprendre – les postures, les techniques et tout ce qu’il y a à savoir sur le KUNG-FU WUSHU… avec le sourire ! C’est avec ce ton humoristique que Georges Charles, grand spécialiste de la discipline, nous plonge dans le monde très sérieux du Kung-fu Wushu. Tous les sujets sont abordés : Chevalerie et arts martiaux • Origine des arts martiaux et les cinq éléments • Shaolin et Zen • San Yiquan ou le Poing des Trois Harmonies • Les cinq animaux et leur pratique • Le salut et l’art du poing • Blocages • Postures et gardes • Coups de pied et application • Tao Yin Qigong, la voie de l’énergie • Pratiquer hier, aujourd’hui et demain. Un livre passionnant pour tous.
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